Если вы когда-нибудь сидели за ноутбуком и думали: «Почему экран такой тусклый? Или наоборот — глаза режет яркость?», — эта статья для вас. Здесь вы узнаете, как легко и быстро настроить яркость дисплея на Windows 10, чтобы работать было комфортно, а глаза не уставали. Плюс — разберёмся с автоматической регулировкой, ночным светом и даже калибровкой цвета.


Почему важно управлять яркостью дисплея

Представьте, что вы работаете в кафе при ярком солнечном свете, а экран вашего ноутбука — будто лампочка на минимуме. Или наоборот, сидите в темноте, а экран светит, как прожектор на концерте. В обоих случаях глаза устают, а батарея садится быстрее. Правильная яркость — это здоровье и экономия энергии.


Как настроить яркость вручную

Через приложение «Параметры»

Самый простой способ — зайти в «Параметры» Windows:

  • Нажмите Win + I — откроется окно настроек.
  • Выберите раздел СистемаДисплей.
  • В блоке Яркость и цвет найдите ползунок Изменение яркости встроенного дисплея.
  • Перемещайте ползунок влево или вправо, чтобы выбрать комфортный уровень яркости.

Совет: Если ползунок не отображается, возможно, у вас внешний монитор или устаревший драйвер видеокарты.

Через Центр уведомлений

  • Нажмите Win + A или кликните по значку уведомлений в правом нижнем углу.
  • Если панель быстрых действий свернута, разверните её.
  • Найдите ползунок Яркость и отрегулируйте его.

Через Центр мобильности Windows

  • Кликните правой кнопкой мыши по кнопке «Пуск».
  • Выберите Центр мобильности.
  • В разделе Яркость экрана используйте ползунок для настройки.

Через панель управления драйвером видеокарты

Если у вас установлены драйверы Intel, NVIDIA или AMD, у них есть собственные панели управления, где можно настроить яркость и другие параметры дисплея.


Почему ползунок яркости может не отображаться

Если вы не видите ползунок яркости, не паникуйте. Вот основные причины:

Причина Что делать
Используется внешний монитор Управляйте яркостью с помощью кнопок на мониторе
Устаревший или отсутствующий драйвер видеокарты Обновите драйвер через «Диспетчер устройств»
Используются драйверы DisplayLink или Basic Display Обновите драйвер или обратитесь к производителю

Автоматическая регулировка яркости

Windows 10 умеет сама подстраивать яркость под освещение вокруг вас. Это называется адаптивное управление яркостью.

Как включить

  • Откройте ПараметрыСистемаДисплей.
  • Найдите опцию Автоматически менять яркость при изменении освещения и поставьте галочку.

Теперь ваш ноутбук будет подстраиваться под свет в комнате — не слишком ярко и не слишком тускло.

Варианты адаптивного управления яркостью

В разделе настроек можно выбрать, когда именно включать адаптивное управление:

Вариант Описание
Отключено Яркость не меняется автоматически
Всегда Работает и от батареи, и от сети
Только от батареи Включается только при работе от аккумулятора

Ночной свет — спасение для глаз

Экран излучает синий свет, который мешает засыпать. В Windows 10 есть функция Ночной свет, которая смягчает этот свет.

Как включить и настроить

  • Откройте ПараметрыСистемаДисплейНочной свет.
  • Включите переключатель.
  • Отрегулируйте интенсивность с помощью ползунка.
  • Настройте расписание: выберите От заката до рассвета или задайте своё время.

Внимание: Если ночной свет недоступен, попробуйте обновить драйвер видеокарты.


Калибровка цвета дисплея

Если вы работаете с фото или видео, точность цвета — это святое. Windows позволяет откалибровать цвет дисплея.

Как сделать

  • В поиске Windows введите Калибровка цвета дисплея.
  • Следуйте пошаговым инструкциям мастера.
  • В результате создастся новый цветовой профиль, который можно выбрать по умолчанию.

Автоматическое управление цветом для приложений

Windows 10 поддерживает автоматическое управление цветом, что позволяет приложениям отображать цвета точнее и ярче.

Преимущества

  • Более плавные градиенты.
  • Меньше цветовых артефактов.
  • Поддержка миллиарда цветов с точностью до 16 бит.

Как включить

  • Откройте ПараметрыСистемаДисплейПрофиль цвета.
  • Выберите дисплей.
  • Включите опцию Автоматическое управление цветом для приложений.

Настройка HDR на Windows 10

HDR (High Dynamic Range) — это технология, которая улучшает яркость и цветопередачу, показывая детали и в темных, и в светлых участках одновременно.

Преимущества HDR

  • Ярче и насыщеннее цвета.
  • Более реалистичное изображение.
  • Улучшенная детализация.

Как включить HDR

  • Перейдите в ПараметрыСистемаДисплей.
  • Включите Использовать HDR (если ваш дисплей поддерживает эту функцию).

Что будет с Windows 10 после октября 2025 года

Корпорация Майкрософт прекратит поддержку Windows 10 в октябре 2025 года. Это значит:

  • Не будет новых обновлений безопасности.
  • Техническая поддержка прекратится.
  • Рекомендуется перейти на Windows 11 для актуальной защиты и новых функций.

Таблица способов настройки яркости на ноутбуке с Windows 10

Способ настройки Как открыть Особенности
Через «Параметры» Win + I → Система → Дисплей Универсальный способ, подходит для встроенного дисплея
Через Центр уведомлений Win + A или значок уведомлений Быстрый доступ, удобно для частой регулировки
Через Центр мобильности ПКМ по «Пуск» → Центр мобильности Дополнительный способ, особенно на ноутбуках
Через панель драйвера видеокарты Через меню видеокарты (Intel, NVIDIA) Позволяет тонко настраивать яркость и цвет
Клавиатурные сочетания Зависит от модели ноутбука Быстрая регулировка без мыши (обычно Fn + клавиши яркости)

Заключение

Настройка яркости на ноутбуке с Windows 10 — это забота о ваших глазах и батарее. Используйте ползунок в «Параметрах» или Центре уведомлений, включайте адаптивное управление яркостью, чтобы экран подстраивался под свет, и не забывайте про ночной свет для здорового сна. А если вы профессионал, не пренебрегайте калибровкой цвета и автоматическим управлением цветом — ваши глаза и проекты скажут вам спасибо.


Полезные ссылки